2020年05月14日

これからのこと

大学の全日本選手権も中止となりましたね。
現状、スポーツは全く機能していません。

ここ最近はこの後、どう行動していくかをずっと考えています(笑)

のんびりしながら頭はフル回転です(笑)

ちょっと僕の中で見えてきたのは、

・従来の目標設定は使えない
・自分軸をどう強くしていくか

この2路線について掘り下げています。

まず従来の目標設定、
今この状況では全く意味をなしていませんね(笑)

そもそも大会もないですし、
ビジネスでは数字の設定ができません。。

目標は数値化してより具体的に、
みたいなスキームは今は機能しないということです。

であれば、自分の内面や生き方の目標設定かと。

どんな自分でいたいか
どんな生き方をしたいか
その時の感情もしっかりイメージ

みたいな設定を今やっています。

そして残念なことに、これからもっともっと
よりネガティブな情報がどんどん出てくることが予想されます。

より強く自分を保たなければ、
その情報に流されてしまいますね。

知性、感受性、情報処理能力、メンタル

ここをどう強化するか考えています。

今やっていることは、
TVをシャットアウトしています。
意図的なネガティブニュースを見ないようにしています。

そしてリラックスできるスペースを作っています。
自宅のウッドデッキを改造したり、
自分がリラックスできる空間を作っています。

もう元の状態に戻れないという前提で
新しい生き方の模索ですね!!!!

でも、早く野球したいっすねー(笑)

コーチ岩原
posted by ホーネッツ at 14:49| Comment(0) | コーチの独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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