現状、スポーツは全く機能していません。
ここ最近はこの後、どう行動していくかをずっと考えています(笑)
のんびりしながら頭はフル回転です(笑)
ちょっと僕の中で見えてきたのは、
・従来の目標設定は使えない
・自分軸をどう強くしていくか
この2路線について掘り下げています。
まず従来の目標設定、
今この状況では全く意味をなしていませんね(笑)
そもそも大会もないですし、
ビジネスでは数字の設定ができません。。
目標は数値化してより具体的に、
みたいなスキームは今は機能しないということです。
であれば、自分の内面や生き方の目標設定かと。
どんな自分でいたいか
どんな生き方をしたいか
その時の感情もしっかりイメージ
みたいな設定を今やっています。
そして残念なことに、これからもっともっと
よりネガティブな情報がどんどん出てくることが予想されます。
より強く自分を保たなければ、
その情報に流されてしまいますね。
知性、感受性、情報処理能力、メンタル
ここをどう強化するか考えています。
今やっていることは、
TVをシャットアウトしています。
意図的なネガティブニュースを見ないようにしています。
そしてリラックスできるスペースを作っています。
自宅のウッドデッキを改造したり、
自分がリラックスできる空間を作っています。
もう元の状態に戻れないという前提で
新しい生き方の模索ですね!!!!
でも、早く野球したいっすねー(笑)
コーチ岩原